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2017國家公務(wù)員面試備考:考場上如何才能不緊張

2016-12-29 11:40:50 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號(hào) 華圖在線app下載 文章來源:華圖教育

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面試緊張是多方面原因造成的,我們只有針對原因做出應(yīng)對的舉措才能夠有效的解決緊張這一問題,緊張的原因具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

一、對面試充滿陌生感

因?yàn)槟吧跃o張。這是我們都認(rèn)同的一個(gè)道理,對于面試,由于我們之前沒有接觸過,所以我們覺得面試充滿很多未知的東西,太多的未知會(huì)讓我們產(chǎn)生恐慌。在這種心理狀態(tài)下,我們難免會(huì)產(chǎn)生緊張的狀態(tài)。

二、對面試太過在乎

因?yàn)樵诤跛跃o張。當(dāng)我們對一件事特別在意的時(shí)候,難免會(huì)害怕這件事做的不好,在這樣的情況下,我們就會(huì)束手束腳,以至于根本沒有展現(xiàn)出真實(shí)的自己。

三、對自己的不自信

自信是克服緊張的法寶,反之不自信也是造成緊張的源泉?忌谟用嬖嚨臅r(shí)候總是覺得自己不行,在這樣的心理暗示下,又怎么可能去做到自信呢?因?yàn)榭忌约涸趦?nèi)心深處就已經(jīng)對自己貼了“不行”這個(gè)標(biāo)簽了。

那為了幫助各位考生針對這些造成的原因,去克服緊張這一狀態(tài),華圖教育面試名師為大家建議以下幾點(diǎn):

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