2018-09-05 18:08:11 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來(lái)源:華圖教育
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經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的備考期,很多考生都摩拳擦掌,靜待面試考場(chǎng)上綻放光彩,但相信大多數(shù)考生也會(huì)有很多心態(tài)失衡,心理緊張,諸多顧慮……站在廣大考生的立場(chǎng),特地為廣大考生在最為關(guān)鍵的階段答疑解惑,保四川公務(wù)員面試最后一程平坦順蕩。
或許焦慮迷茫,或許憂慮惆悵,但請(qǐng)你不要因?yàn)檫@種情緒而過(guò)度緊張,抑或是影響學(xué)習(xí)以及休息。
首先,想跟大家說(shuō)明的是,負(fù)面情緒并不是僅僅你一個(gè)人的獨(dú)奏曲,這是所有人的共鳴曲,尤其是當(dāng)一個(gè)人面臨關(guān)鍵的時(shí)刻或是階段,他極其渴望取得成功非常重視的時(shí)間點(diǎn),又或者面對(duì)考驗(yàn)或是競(jìng)爭(zhēng),就比如現(xiàn)在,十多年的苦讀學(xué)習(xí)成果,可能比高考還關(guān)鍵的時(shí)刻,決定了后半生能夠順?biāo)炱椒(wěn)、眾人向往的一份工作,經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的準(zhǔn)備和角逐,在臨門一腳的決定性時(shí)刻,換做是誰(shuí),又能夠超灑脫的淡定自若呢,所以大家的情緒波動(dòng)都是非常正常的,這種情緒就像高考,大家不妨回想高考過(guò)后,其實(shí)以很難再想起當(dāng)時(shí)的感覺(jué)了,所以現(xiàn)在也請(qǐng)你自如應(yīng)對(duì),因?yàn)槟愕膶?duì)手也在緊張著,只有你先看開(kāi),贏得把握就又大了一分!
其次,相信大家再這段時(shí)間都經(jīng)過(guò)了充足的準(zhǔn)備,那就更應(yīng)該以平常心來(lái)應(yīng)對(duì),因?yàn)檫^(guò)度緊張會(huì)影響發(fā)揮不說(shuō),還容易占用精力與思考意念,我們只需要把平時(shí)的最好狀態(tài)拿出來(lái)總對(duì)得起自己這些努力,才不會(huì)讓自己后悔!想一想我們這么多年的大大小小的考試,已經(jīng)身經(jīng)百戰(zhàn)了,那一次不是輕松應(yīng)對(duì)才更坦然,焦慮緊張反而容易失分,顧此失彼,所以失敗的經(jīng)驗(yàn)告訴我們更應(yīng)該放手一搏,輕松迎戰(zhàn)!
最后,大家不妨適當(dāng)放緩節(jié)奏,調(diào)節(jié)心態(tài)。適當(dāng)?shù)腻憻,舒緩音?lè)的調(diào)節(jié),都是很好的放松方式,讓這些擠占你瞎想的空隙與空間,把注意力更加集中在模擬面試的狀態(tài)中,才是勞逸結(jié)合、快中有慢的最佳組合。
總而言之,前期充足的準(zhǔn)備就好似大家建立的基本結(jié)構(gòu),組建的機(jī)器整體,但如果心態(tài)調(diào)節(jié)不好,機(jī)器很難磨合妥當(dāng),運(yùn)展自如,因此需要放松,猶如給機(jī)器打打氣,上上油,讓它更好更高效的運(yùn)轉(zhuǎn),飛速前進(jìn),沖向面試勝利的彼岸!
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