來源: 浙江分院2022-02-08 10:38
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情緒低落、沉默寡言、興趣減退、失眠多夢、不愿出門、心悸心慌、壓抑悲觀……孩子出現(xiàn)這些狀況，有可能不僅僅是心情不好或者身體不舒服這么簡單。曾被認為只有成年人才會得的抑郁癥，正在成為影響青少年身心健康的“隱形殺手”。2021年3月由中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告(2019-2020)》顯示，2020年我國青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁為17.2%，重度抑郁為7.4%。
【題目預(yù)測】
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易激惹，缺乏興趣和動力;不喜歡玩了，易哭泣;愛說消極的話，喜歡抱怨;難以入睡或好睡。這些都是抑郁的早期征兆。抑郁癥不是情緒波動這么簡單，也并不是所有不開心、情緒低落都是抑郁癥。許多人面對抑郁癥時，甚至可能并沒有意識到這是一種疾病。
近年來青少年因抑郁癥導(dǎo)致自殺的新聞并不鮮見，這與社會、學(xué)校、家庭對于抑郁癥缺乏正確認知，對抑郁癥發(fā)病原因缺乏了解，不能及時發(fā)現(xiàn)及早預(yù)防是密不可分的。抑郁癥發(fā)病原因非常復(fù)雜，有生理原因也有社會原因。相較成人，青春期的孩子更容易受到壓力的影響，就算沒有遭遇什么特定的壓力源，也容易對壓力有過度的反應(yīng)。
近些年，教育、衛(wèi)生等部門對預(yù)防青少年抑郁癥，開展了許多工作，一系列心理教育課程也相繼走進校園。目前中小學(xué)都設(shè)有心理咨詢室并配有心理咨詢教師，但是存在的問題是心理教師多為其他課程兼職教師，且對抑郁癥、焦慮癥的專業(yè)知識不足，缺乏及時發(fā)現(xiàn)、干預(yù)并轉(zhuǎn)移專業(yè)機構(gòu)治療的能力。
任何精神心理疾病都需要早識別、早發(fā)現(xiàn)、早治療，這是科學(xué)應(yīng)對的不二法則。抑郁癥的初期，可以通過心理治療、適當休息、增加活動和減輕壓力等方式緩解，但若延緩治療，病癥可能加劇，孩子就容易悲觀、自我否定，嚴重時會甚至自暴自棄。對于篩查出的抑郁癥學(xué)生，也不應(yīng)簡單地要求全部休學(xué)治療。青少年抑郁癥干預(yù)，需要社會、學(xué)校、家庭三位一體聯(lián)動。提高家長心理健康素養(yǎng)非常重要。學(xué)校可針對不同年齡階段學(xué)生身心發(fā)展特點，每學(xué)期定期聘請校內(nèi)外專家，對家長開展關(guān)于孩子心理健康發(fā)展、青春期性教育、情緒問題識別等教育，做到家校聯(lián)動，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，科學(xué)治療。
